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JKD Ziele und Fokus
Die Jeet Kune Do Kung Fu Academy Schweiz hat sich das Ziel gesetzt Bewegungsprinzipien, Körpergefühl, Timing und Koordination bei jedem Menschen der sich für Kampfkunst interessiert, in Einklang zu bringen. Diese Eigenschaften erhält man durch Kampfkunst wie Wing Chun & Jeet Kune Do Kung Fu und durch die inneren Kampfkünste wie z.B Taichi und Qigong . Ein ausgewogenes und regelmäßiges Training entwickelt die Fähigkeit, den eigenen Körper und Geist zu verstehen und effizient zu steuern.
Es ist die innere Kampfkunst die gefördert werden muss, denn diese ist verantwortlich für ein dynamisches Gleichgewicht und optimierte somit die Bewegungsabläufe, die nicht nur die Kampfkunst effektiver und effizienter macht, sondern viel mehr....sie fördert auch die eigene Gesundheit.
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