Personaltraining für effiziente Selbstverteidigung

Du profitierst durch Gruppendynamik und durch den Austausch von Gleichgesinnten.

WING CHUN "Wing Tsung" steigert die körperliche und geistige Flexibilität und fördert die Wahrnehmungsfähigkeit. Es zeichnet sich durch Einfachheit, Zielstrebigkeit, Effektivität und natürliche Bewegungen aus. Ohne Artistik und übermässige Kraftakte werden die flüssigen, weichen und dennoch sehr wirksamen Techniken ausgeführt. Jede Form mit den dazugehörigen Übungen führt den Schüler einen Schritt weiter in die Kunst und Philosophie des Wing Chun "Wing Tsung" Kung Fu.

JEET KUNE DO ist eine nicht traditionelle Form des Kung Fu. Im Gegensatz zu den klassischen Formen, gibt es im JEET KUNE DO keine Regeln und es werden keine vorgefügten Serien von Bewegungsabläufen (Katas oder Formen) einstudiert. Die Betonung liegt hier eher auf Improvisation unter Einbeziehung verschiedener Prinzipien.

Gratis Probetraining: Du kannst dich zum gratis Probetraining am Dienstag oder Donnerstag von 19.00 - 20.30 Uhr anmelden. Da aber die Besucheranzahl limitiert ist, bitten wir dich, uns bei Verhinderung 3 Tage vorab Bescheid zu geben. Das macht möglich, dass wir eine andere Person berücksichten können. Besten Dank!